In der modernen Welt leidet ein großer Prozentsatz der Bevölkerung an Krampfadern. Diese Pathologie wurde von der Weltgesundheitsorganisation in die Liste der „Zivilisationskrankheiten“ aufgenommen. Aufgrund des Lebensstils und der genetischen Veranlagung tritt die Krankheit häufiger bei Frauen auf. Die Krankheit betrifft nicht nur ältere Menschen, sondern auch junge Menschen. Bei Krampfadern gibt es sehr umfangreiche Kontraindikationen und Einschränkungen, deren Nichtbeachtung schwerwiegende Folgen haben kann.
Wenn die ersten Anzeichen von Krampfadern auftreten, müssen Sie sich von einem Chirurgen untersuchen lassen und seine Anweisungen strikt befolgen. Es besteht keine Notwendigkeit, sich selbst zu behandeln, dies kann zu irreversiblen Veränderungen führen.
Abschlüsse
Krampfadern der unteren Extremitäten treten allmählich auf. Es gibt 3 Grad.
Vergütungsphase. Vor allem nach längerem Gehen oder Stehen schwellen die Beine an und verspannen sich. Mögliches Brennen und Schmerzen in den Gefäßen der unteren Extremitäten sowie Krämpfe in der Wadenmuskulatur. Später erscheint ein kleines Gefäßnetzwerk, das sich als „Sterne“ manifestiert. Es ist ratsam, eine sitzende Lebensweise zu minimieren und vorbeugende Übungen zu machen. 
Frauen sollten das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen vermeiden.
Unterkompensierte Stufe. In diesem Stadium verstärken sich die Schmerzen in den Beinen, Krämpfe und Schwellungen nehmen zu. Die Venen treten noch deutlicher hervor und schwellen zu bläulich gefärbten Knoten an; die Wand wird dünner und das Gefäß kann platzen. Die Haut schält sich und juckt an der betroffenen Stelle. Es ist unmöglich, den lokalisierten Bereich zu kämmen, dies kann zu Mikrotrauma führen. Auf enge Unterwäsche und enge Kleidung sollte besser verzichtet werden. Auf intensiven Sport und schweres Heben sollten Sie verzichten!
Stadium der Dekompensation. Diese Phase ist durch Schwierigkeiten beim Blutabfluss aus den Venen gekennzeichnet, was zu einer starken Schwellung der unteren Extremitäten führt. Es können langanhaltende trophische Geschwüre und Ekzeme auftreten. Dieses Stadium geht häufig mit einer Entzündung und Thrombose der Blutgefäße einher. Wenn das Lumen durch einen Thrombus blockiert ist, ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich. Während der Dekompensationsphase ist das Tragen von Kompressionskleidung obligatorisch. Auf intensive körperliche Aktivität sollte verzichtet werden.
Einschränkungen
Bei Schmerzen muss der Patient bei Übergewicht abnehmen. Eine Diät ist notwendig, um den Cholesterinspiegel im Blut zu senken, der die Lumen der Blutgefäße verstopft und das Auftreten von Blutgerinnseln in ihnen hervorruft.
Wenn Sie die ersten Anzeichen von Krampfadern bemerken – Juckreiz, Brennen, Taubheitsgefühl in den Muskeln – müssen Sie auf Alkohol verzichten und den Salzkonsum reduzieren. Diese Produkte tragen zur Bildung von Lipoproteinen an den Wänden von Blutgefäßen und zur Entstehung von Arteriosklerose bei.
Bei Krampfadern empfiehlt es sich, bequeme, „richtige“ Schuhe zu wählen. Das Tragen von zu engen Schuhen, insbesondere von Schuhen mit hohen Absätzen, trägt zur Verstopfung der Beine bei.
Ein Orthopäde hilft Ihnen bei der Auswahl orthopädischer Einlagen und empfiehlt Ihnen Kompressionsbekleidung und Spezialstrümpfe.
Wenn die Integrität der Haut beeinträchtigt ist, sind Hirudotherapie, Akupunktur und Physiotherapie kontraindiziert.
Kontraindizierte Verfahren
Bei Krampfadern sind heiße Bäder nicht zu empfehlen; Es ist besser, keine Bäder und Saunen zu besuchen.
In der Anfangsphase der Krampfadern können Sie eine Wechseldusche und ein Fußbad nehmen.
Im fortgeschrittenen Krankheitsstadium sind Massagen, insbesondere Schröpfen und Honig, nicht mehr möglich. Packungen mit verschiedenen kosmetischen Präparaten sind verboten.
Eine Haarentfernung an den Beinen ist ohne Ekzeme und Geschwüre möglich, Sugaring und Wachsstreifen sollten jedoch ausgeschlossen werden.
Wärmekompressen sind kontraindiziert; Sie können trophische Geschwüre verschlimmern oder Allergien auslösen.
Längerer Aufenthalt in der Sonne und im Solarium sind äußerst unerwünscht. Auf den betroffenen Körperstellen sollten keine Tätowierungen angebracht werden, insbesondere wenn die Integrität der Dermis beschädigt ist; Dies kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen.
Im Stadium der Dekompensation sind wärmende physiotherapeutische Verfahren nicht vorgeschrieben. Im Anfangsstadium helfen Magnetfeldtherapie und Darsonvalisierung.
Verbotene Drogen
Frauen mit Krampfadern sollten keine hormonelle Antibabypille einnehmen. Sie tragen zur Blutverdickung bei und es besteht die Gefahr von Blutgerinnseln.
Sie sollten keine Diuretika oder andere Medikamente einnehmen, die dabei helfen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Dies kann den Stoffwechselprozess negativ beeinflussen.
Die Einnahme von Medikamenten muss mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.
Körperliche Aktivität
Bei leichten Krampfadern wird eine nicht intensive körperliche Aktivität empfohlen. Wandern und Radfahren, Schwimmen, Yoga und Qigong-Übungen sind sinnvoll.
Wenn sich die Blutgefäße nicht ausdehnen, können Sie Callanetics und Stretching üben.
In fortgeschrittenen Fällen der Pathologie ist Folgendes streng kontraindiziert:
- langfristige statische Belastung;
- Heben von Gewichten über 5 kg, Gewichtheben und Ringen;
- Sportspiele im Freien wie Fußball oder Volleyball;
- Bergsteigen und Wandern;
- professionelle Tanzkurse;
- schnelles Laufen, insbesondere über lange Distanzen;
- Fallschirmspringen;
- Stepaerobic.
Verbotene Produkte
Für eine Person mit Krampfadern ist es wichtig, sich an die richtigen Essgewohnheiten zu halten.
Ausschließen:
- fetthaltige Lebensmittel;
- Gurken;
- geräuchertes Fleisch;
- Marinaden;
- Konserven
Verzichten Sie auf den Verzehr von Süßigkeiten, Mehl- und Butterprodukten sowie Produkten mit hohem Palmölgehalt. Diese Lebensmittel provozieren das Auftreten von Arteriosklerose.
Die Ernährung eines Patienten mit Venenerkrankungen sollte kein Fast Food, verarbeitete Lebensmittel, kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee und stark aufgebrühten Tee enthalten.
Es ist besser, Salz und scharfe oder zu scharfe Gewürze, Sellerie und Minze zu begrenzen.
Ernährungsempfehlungen
Bei Krampfadern muss ein Erkrankter kleine Portionen essen, oft jedoch bis zu fünfmal am Tag. Für übergewichtige Menschen ist es besonders wichtig, auf ihre Ernährung zu achten. Aufgrund des Übergewichts besteht die Gefahr einer Thrombophlebitis mit anschließender Gefäßembolie.
Die Produkte sollten einer schonenden Wärmebehandlung unterzogen werden, wobei Backen, Dämpfen und Kochen bevorzugt werden. Auf Rauchen und Braten von Speisen sollte verzichtet werden.
Ein Patient mit Krampfadern sollte täglich die erforderliche Flüssigkeitsmenge, etwa 2,5 Liter, trinken. Bei Nichteinhaltung des Trinkregimes verdickt sich das Blut und es kann zur Bildung von Blutgerinnseln kommen.
Allgemeine Empfehlungen
Um die Lebensqualität zu verbessern, muss ein Mensch mit Veneninsuffizienz bestimmte Regeln einhalten:
- bei fortgeschrittenen Krampfadern ist schwere körperliche Aktivität verboten;
- weniger sitzen und stehen, sich mehr bewegen. Wenn eine Person im Sitzen arbeitet, stehen Sie regelmäßig auf und strecken Sie sich;
- beseitigen Sie Verstopfung, die zu einer Verstopfung der Beckenorgane führt;
- essen Sie richtig und ausreichend, essen Sie frisches Gemüse und Obst, um die notwendigen Mikroelemente und Mineralien zu erhalten;
- Bei Stauungen in den unteren Extremitäten ist das Tragen von Kompressionskleidung erforderlich;
- Verzicht auf Alkohol, auch in kleinen Mengen, und Rauchen. Diese schlechten Gewohnheiten führen zu einer Sklerose des Venenlumens;
- Einnahme von Antikoagulanzien nach ärztlicher Verordnung;
- voller Schlaf, mindestens 8 Stunden;
- erhöhte Position der Beine im Liegen;
- vorbeugende Gymnastik.
Mit Tinkturen auf Rosskastanienbasis, angioprotektiven und kühlenden Salben sowie Schmerzmitteln können Sie die Krankheitssymptome lindern. Zur Verbesserung der Durchblutung werden die notwendigen Medikamente, die Vitamine C, E und P sowie krampflösende Mittel eingesetzt.
Bei den ersten Anzeichen einer Pathologie sollten Sie sich an einen Chirurgen oder Phlebologen wenden. Eine Selbstbehandlung ist völlig inakzeptabel.
Die Einnahme von schmerzlindernden Salben und Tabletten lindert den Zustand kurzzeitig, heilt ihn jedoch nicht. Nur ein Facharzt kann das Ausmaß der Erkrankung beurteilen und den Patienten zu den notwendigen Untersuchungen und Diagnoseverfahren überweisen. Basierend auf den Untersuchungsergebnissen wird eine adäquate Therapie verordnet.
Im Falle einer Venenruptur oder Thromboembolie ist ein chirurgischer Eingriff angezeigt, der nicht aufgeschoben werden kann, da diese Zustände für den Patienten lebensbedrohlich sind.